Ah, pois é! ☺

Ao contrário do que a imagem possa sugerir, não me refiro (só) à comida. Refiro-me a todos os aspectos da nossa vida em geral, principalmente aos que nos fazem sentir bem, connosco mesmos e consequentemente, com os outros.

Pequenas coisas que de pequenas, nada têm, e que são de suma importância para o nosso equilibrio. Passam por coisas como o tipo de alimentação que fazemos, actividade física, a forma como nos relacionamos com as pessoas (sejam elas, família, amigos ou  perfeitos desconhecidos com quem nos cruzamos na rua e/ou na vida), a nossa abertura para o mundo e consciências /mentalidades diferentes, a empatia que geramos à nossa volta...

Bem sei que, nos tempos que correm é difícil arranjarmos tempo para nós próprios (quanto mais, para os outros), quer seja porque estamos imersos (e dispersos) numa profusão de tarefas e obrigações que nos adormecem para o que realmente precisamos (e que nos fazem sentir felizes e plenos); quer seja porque, cada vez mais, se torna complicado fazer planos a médio-longo prazo (ai economia, economia, dás cabo de nós).

E talvez a resposta esteja aqui: deixar de fazer planos para um amanhã distante e passar a fazê-los para o hoje, aqui, agora. Acho mesmo que o segredo é esse: viver um dia de cada vez e conseguir tirar o melhor partido do que se tem, sabendo de antemão que as melhores coisas da vida, não são coisas.

Tremendo desafio e que eu tenho andado a aprender, todos os dias :)

Por isso, acho mesmo que a felicidade começa em casa, na nossa casa, sendo que a casa, somos cada um de nós. E que todos nós, temos a tremenda capacidade de nos redescobrirmos e de vivermos a nossa verdadeira essência, na sua plenitude.
Porque além de sermos aquilo que comemos, também somos aquilo que pensamos.

Ah pois é! ☺

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